Herzlich willkommen im MiniMumm das Eltern-Kind-Zentrum in Neu-Anspach
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Step & Fit in der Schwangerschaft

Erleben Sie im Kurs „Step & Fit in der Schwangerschaft“  ein sanftes Bewegungstraining „an Land“ mit dem Ziel, die Mutter in der Schwangerschaft zu unterstützen und physiologisch auf die Geburt vorzubereiten.

Dabei stehen folgende Trainingsinhalte im Vordergrund:

  • Sanftes Herz-Kreislauftraining
  • Kräftigungs- und Dehnungsgymnastik
  • Atemgymnastik und Beckenmobilisation für die Geburt

Abgerundet wird jede Stunde durch einfache Entspannungsübungen für Körper, Geist und Seele.

Das sich einstellende positive Körpergefühl fördert das Wohlbefinden der Mutter und vermittelt eine gute Körperwahrnehmung.

Ein  gesundes Selbstvertrauen in die eigenen Körperkräfte hilft , sich körperlich und psychisch positiv auf die Geburt einzustellen.

Der Kurs eignet sich für alle Frauen, ob trainiert oder untrainiert, die sich gesund und aktiv durch die Schwangerschaft bewegen möchten.

Termin: ab Montag, den 04.09.2017 immer von 20.00 - 21.15 Uhr

Kosten: 88 € für 8 x je 75 min (Einstieg jederzeit möglich, wenn Plätze frei sind)

Mitzubringen sind bequeme Kleidung und Stoppersocken

Infos bei:Kerstin Nestler, 06081 / 921131 oder ker-nes@web.de

 

Wir sind für Sie da:

MiniMumm Eltern-Kind-Zentrum

Hunoldstaler Weg 2a
61267 Neu-Anspach

Telefon: +49 6081 447801

E-Mail: info@minimumm.com

Aktuelles

Telefonische Akut-Sprechstunde: Montag von 19 - 21 Uhr.

Erika Zilch, Entwicklungs- und Lerntherapeutin, beantwortet alle Fragen rund um das Thema "Erziehung und Ernährung".

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Geburtsvorbereitungskurse Frauen mit 2 Partnerabenden:

12. August - 24. September und

14. Oktober - 25. November

immer montags von 20-21.45 Uhr

Anmeldung unter:

annalenawehr86@gmail.com

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PEKiP-Kurs:

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Babymassagekurs:

ab 15. Mai um 12.45 Uhr

Info und Anmeldung bei Natalie Povolny: natalie@povolny.de oder  0176/70434302 oder www.meinebabyzeit.de

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PreKanga gibt Dir Kraft für die Entbindung und für den Start ins gemeinsame Leben.

Kursstart: Dienstag immer von 18.30 - 19.30 Uhr

Infos und Anmeldung bei Annabel Hischke, annabel@kangatraining.de

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Neu ab März: Yoga im MiniMumm!

Jeden Donnerstag:

18:00 Uhr Yoga für Schwangere

19:15 Uhr Hatha Yoga (Level 1 - 2)

 

Für weitere Informationen und  Anmeldung bitte Tanja Batschauer kontaktieren unter: Yoga@batschauer.net

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Wohlfühl- Entspannungs- Workshop

für Körper, Geist und Seele

Samstag 26.April

weitere Termine s.Aktuelles

Anmeldung bei: Edwina Schmelz

06081 / 44102

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Plätze frei: "Clever durch Musik von Anfang an" für Kinder von 1 - 1 3/4 Jahren.

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Elternseminare zu folgenden Themen:

 

20.09.2019 "Notfälle im Kindesalter" 1. Teil mit Frau Dr. Jansen-Hieronymi von 20 - 22 Uhr

27.09.2019 "Notfälle im Kindesalter " 2. Teil mit Frau Dr. Jansen-Hieronymi von 20 -22 Uhr.

 

 

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